Diyet jölesi nasıl pişirilir
Okuma süresi - 3 dakika.
Herkes etli jöle, geleneksel olarak Rus bayramını süsleyen şenlikli bir yemek olduğunu biliyor. Horseradish ve hardallı yüksek kalorili et - herhangi bir tatilin ana yemeklerinden biri. Peki ya diyet yapıyorsanız? Aslında, diyet jölesi ve sapmaları da pişirebilirsiniz. klasik tarif sadece 2 tane olacak:
- Kalori içeriği diyet özü için son derece önemlidir. Tavuk ve hindi, sığır eti ve kuzu filetoları kullanılarak azaltılabilir.
- Diyet jöleli et, kemik ve etin yağlı kısımlarını eklemeden hazırlanır, bu nedenle katılaşmasını teşvik etmek önemlidir: agar-agar veya jelatin ekleyin, ancak agar-agar'ın bitkilerden yapıldığını ve daha az kalorili olduğunu unutmayın. Talimatları takip ederseniz, jöleli et çok diyetli bir et suyu ile bile katılaşacaktır. Aksi takdirde, jöleli et pişirme şeması kesinlikle aynıdır - eti pişiririz, sökürüz, et suyu ile doldurur ve soğuturuz.
Son Güncelleme Yazar / Editör - Lydia Ivanova
Ne kadar yemek / İpuçları / Diyet jölesi nasıl pişirilir