ปรุงบวบมากแค่ไหน?

วิธีการปรุงบวบ

คุณจะต้อง - บวบ, น้ำ

1. ล้างบวบขนาดกลางให้ละเอียดในน้ำเย็นและปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกผักถ้ามันยาก
2. ตัดผลไม้ออกเป็นชิ้นกว้าง 1.5 เซนติเมตรหากจำเป็น (ถ้าเมล็ดแข็ง) นำเมล็ดที่มีเนื้อออกจากแกน
3. ตัดผลไม้ตามยาวและเอาเมล็ดออกจากแกนแล้วหั่นเป็นก้อนหรือแท่งขึ้นอยู่กับการใช้งานต่อไป
4. เติมน้ำเย็นลงในหม้อครึ่งปริมาตรเติมเกลือเล็กน้อยแล้วต้ม
5. จุ่มบวบที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที

วิธีการปรุงบวบในหม้อไอน้ำสองครั้ง
1. เทน้ำลงในภาชนะพิเศษของเครื่องนึ่งและปล่อยให้เดือด 2. วาง courgettes ในชั้นเดียวในตะกร้าไอน้ำและครอบคลุม
3. ปรุงบวบในหม้อไอน้ำสองเท่าเป็นเวลา 20 นาที

วิธีการปรุงบวบในหม้อหุงช้า
1. ใส่บวบลงในภาชนะบรรจุหลายผู้รับ
2. ตั้งค่าโหมด "การอบ" และปรุงผลไม้เป็นเวลา 10 นาที

วิธีการปรุงบวบสำหรับเด็กในกระทะ
1. ใส่ชิ้นบวบลงในกระทะแล้วเติมน้ำทารกที่ผ่านการกรองหรือพิเศษเพื่อให้มีความสูงถึงสองนิ้ว
2. ปรุงบวบประมาณ 10-15 นาทีจนนิ่มสนิท ในตอนท้ายของการปรุงอาหารอย่าระบายน้ำซุป
3. ล้างชิ้นบวบต้มผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น ถ้าน้ำซุปข้นหนาเกินไปเจือจางส่วนผสมด้วยน้ำซุป

วิธีการปรุงบวบสำหรับเด็กในหม้อไอน้ำสองครั้ง
1. เทน้ำลงในภาชนะพิเศษของเครื่องนึ่งและปล่อยให้เดือด 2. ใส่บวบลงในภาชนะสำหรับนึ่งปิดฝาและนึ่งประมาณ 20 นาที
3 บดบวบด้วยเครื่องปั่นหรือถูผ่านตะแกรง

ซุปครีมกับบวบต้ม (บวบ)