เท่าไหร่ในการปรุงตับไก่?

ตับไก่ปรุงอาหารเท่าใด
ใส่ตับไก่ลงไปในน้ำเดือดปรุงอาหาร 10-15 นาที ผ่านความร้อนต่ำ
ปรุงตับไก่ในหม้อไอน้ำสองครั้งเป็นเวลา 30 นาที ปรุงตับไก่ในหม้อหุงช้าและหม้อความดันเป็นเวลา 15 นาที

วิธีปรุงตับไก่

วิธีเตรียมตับไก่สำหรับทำอาหาร
1. หากจำเป็นให้ละลายตับไก่ในตู้เย็นจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น
2. นำหลอดเลือดดำออกจากตับภาพยนตร์และท่อน้ำดีอย่างระมัดระวังเพื่อที่จานจะไม่ได้รับรสขม
3. ล้างตับตัดอีกครั้งปล่อยให้น้ำไหลตัดเป็นชิ้นถ้าจำเป็นและดำเนินการโดยตรงในการปรุงอาหาร

วิธีการปรุงอาหารตับไก่ในกระทะ
1. เติมกระทะครึ่งหนึ่งด้วยน้ำแล้วต้ม
2. จุ่มตับที่ล้างแล้วลงในกระทะและปรุงอาหารด้วยไฟร้อนปานกลางประมาณ 15 นาทีไม่มาก - ในระหว่างการย่อยอาหารคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่ผลิตภัณฑ์อุดมไปด้วยหายไปและตับเองก็แข็ง 3. ความพร้อมในการตรวจสอบด้วยมีด: ในตับไก่ที่ปรุงสุกอย่างดีเมื่อถูกเจาะควรปล่อยน้ำใส

วิธีการปรุงตับไก่ในหม้อไอน้ำสองครั้ง
1. ตัดตับเป็นชิ้น ๆ ในกระบวนการตัดน้ำผลไม้จำนวนมากสามารถก่อตัวดังนั้นก่อนที่จะส่งตับไปยังหม้อไอน้ำสองครั้งมันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างระมัดระวังถือชิ้นส่วนด้วยฝ่ามือของคุณเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออกจากกระดาน
2. วางชิ้นส่วนในภาชนะหลักของเรือกลไฟและปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส นอกจากนี้ก่อนปรุงคุณสามารถใส่จาระบีตับไก่ด้วยครีมเพื่อความนุ่ม
3. ใส่ตับไก่ไว้ในชั้นเดียวในตะกร้าไอน้ำล่างคลุมด้วยฝาเทน้ำลงในภาชนะพิเศษต้มตับด้วยหม้อไอน้ำสองครั้งครึ่งชั่วโมง

วิธีปรุงตับไก่สำหรับลูกน้อย
1. เติมกระทะครึ่งหนึ่งด้วยน้ำแล้วต้ม
2. ใส่ตับลงในหม้อแล้วตั้งไฟปานกลางประมาณ 15-20 นาที
3. เลื่อนตับที่ต้มผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วถูตะแกรง
4. ใส่เกลือเล็กน้อยลงในน้ำซุปข้นตับที่เตรียมไว้ใส่ในกระทะแล้วตั้งไฟอ่อน ๆ ในขณะที่ความร้อนคุณสามารถเพิ่มเนยชิ้นเล็ก ๆ (30-40 กรัม) และคน

สลัดตับไก่

ผลิตภัณฑ์
ตับไก่ - 400 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น
แครอท - 1 ชิ้น
แตงกวาดอง - 2 ชิ้น
น้ำมันปรุงอาหารสำหรับทอด - 4 ช้อนโต๊ะ
มายองเนส - ช้อนโต๊ะ 2 กอง
ผักชีฝรั่งสด - 3 สาขา
เกลือ - 1/3 ช้อนชา
น้ำ - 1 ลิตร

การจัดเตรียม
1. ละลายตับไก่ใส่กระชอนและล้างใต้น้ำไหล
2. เทน้ำ 1 ลิตรลงในกระทะขนาดเล็กเติมเกลือ 1/3 ช้อนชาใส่ไฟปานกลาง
3. เมื่อน้ำเดือดให้ใส่ตับทั้งหมด (ไม่จำเป็นต้องหั่น) หลังจากน้ำเดือดอีกครั้งให้ปรุงเป็นเวลา 10 นาทีด้วยความร้อนต่ำ
4. ระบายน้ำผ่านกระชอนปล่อยให้ตับเย็นลงเล็กน้อย
5. หั่นตับเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางลงบนจาน
6. เตรียมผัก: สับหัวหอมอย่างละเอียดขูดแครอทดิบปอกเปลือกผักดองและหั่นเป็นก้อน
7. วางกระทะบนไฟร้อนปานกลางเทน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะลงไป
ใส่หัวหอมสับลงในน้ำมันอุ่นทอดเป็นเวลา 1 นาทีผัดต่ออีก 1 นาทีใส่หัวหอมที่ด้านบนของชิ้นตับ อย่ากวน
8. ใส่ผักดองสับในเลเยอร์ถัดไป
9. ใส่กระทะลงบนไฟร้อนปานกลางเทน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะใส่แครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบ ผัด 1.5 นาทีผัดผัดอีก 1.5 นาที ใส่แครอทลงไปในชั้นของแตงกวาดอง
10. บนชั้นของแครอทให้ใช้มายองเนสและโรยสลัดด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด

เสิร์ฟตับไก่อุ่น ๆ

Fusofacts

เก็บ ตับไก่ต้มและอาหารที่ใช้ในตู้เย็นไม่เกิน 24 ชั่วโมง

เนื้อหาแคลอรี่ ตับไก่ต้มประมาณ 140 กิโลแคลอรี / 100 กรัม

ราคาเฉลี่ยของตับไก่แช่แข็งหนึ่งกิโลกรัมคือ 140 รูเบิล (โดยเฉลี่ยในมอสโก ณ เดือนมิถุนายน 2560)

ตับไก่ 100 กรัมต้องการธาตุเหล็กทุกวันนอกจากนี้ตับยังมีกรดโฟลิกซึ่งทำให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดเป็นปกติซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในกรณีของโรคโลหิตจาง ตับมีวิตามินเอจำนวนมากซึ่งดีต่อดวงตาและผิวหนัง

ไก่ทอดตับด้วยไฟกลาง 5 นาทีในแต่ละด้าน

เมื่อเลือกตับไก่แช่แข็งให้ความสนใจกับความสมบูรณ์ของแพคเกจ
สีของตับที่ไม่ร้ายแรงคือสีน้ำตาลสม่ำเสมอโดยไม่มีบริเวณที่ขาวหรือดำเกินไป

ตับไก่ปรุงในหม้อไอน้ำสองครั้งเป็นเวลา 30 นาที เมื่อนึ่งผลิตภัณฑ์จะยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างเต็มที่

ตับไก่ต้มในครีม

ผลิตภัณฑ์
ตับไก่ - 300 กรัม
พริกหวาน - 1 ชิ้น
โบว์ - 1 หัว
ครีม - 200 มล
น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะ

การจัดเตรียม
1. เคี่ยวหัวหอมสับอย่างประณีตในกระทะในเนยแล้วเพิ่มพริกหยวกสับเคี่ยวต่อไปอีก 5 นาที
2. ใส่ตับไก่เคี่ยวต่ออีก 5 นาที
3. เทครีมและปรุงอาหารกวนบางครั้งเป็นเวลา 10 นาที
อีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากครีมเพิ่มครีมเปรี้ยวที่ตับ

หัวตับไก่

ผลิตภัณฑ์
ตับไก่ - 500 กรัม
เนย - 2 ช้อนโต๊ะ
แครอท - แครอทขนาดกลาง 1
หัวหอม - 1 หัว
น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ
สีเขียวพริกไทยดำและเกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงอาหารกบาล
1. ล้างตับไก่แห้งและทอดในน้ำมันดอกทานตะวันด้วยความร้อนปานกลางประมาณ 5-7 นาที
2. ปอกเปลือกหัวหอมสับละเอียดและทอด
3. ล้างแครอทปอกเปลือกตะแกรงบนตะแกรงขูดละเอียด
4. ใส่หัวหอมและแครอทลงในตับไก่ผัดผัดต่อไปอีก 10 นาที
5. บดตับไก่ทอดกับผักด้วยเครื่องปั่นใส่เนยเกลือและพริกไทยผสมให้เข้ากัน
6. ปิดปากไก่ตับให้เย็นเททิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
7. เสิร์ฟหัวตับไก่โรยด้วยสมุนไพร


ผู้แต่ง / บรรณาธิการ -
เวลาอ่าน - 6 นาที


กุ้ง

ข้าว

เห็ด