วิธีการประหยัดข้าวบาร์เลย์จากเกลือ?
เวลาอ่าน - 3 นาที
โจ๊กข้าวบาร์เลย์เพิร์ลเป็นกับข้าวอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะสามารถปรุงอาหารได้ ถ้าคุณบังเอิญใส่เกลือจำนวนมากลงในโจ๊ก ท้ายที่สุดข้าวบาร์เลย์ไม่สามารถต้มได้อีก - ต้องแช่นานก่อนทำอาหาร
- วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดคือการล้างธัญพืชให้ดีเพื่อให้เกลือส่วนเกินไปกับน้ำ
- วิธีการทำงานที่ยาวนาน แต่แน่นอนคือการต้มซีเรียลในปริมาณที่เท่ากันโดยไม่ใส่เกลือและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้โจ๊กตามปกติ คุณสามารถตรึงส่วนเกินได้เสมอ - จากนั้นในครั้งต่อไปคุณไม่ต้องเสียเวลาแช่ข้าวบาร์เลย์
- อีกทางเลือกหนึ่งคือการผัดข้าวบาร์เลย์สำเร็จรูปในน้ำมันกับถั่วกระป๋องและข้าวโพด ผลที่ได้จะเป็นกับข้าวที่แปลกประหลาด แต่อร่อยมาก
- คุณสามารถผสมโจ๊กกับเนื้อโดยไม่ใส่เกลือก็ได้ คุณสามารถเลือกอาหารจานหวานโดยเพิ่มลูกเกดและแอปริคอตแห้งลงในข้าวบาร์เลย์
- หากรสชาติของโจ๊กเค็มเกินไปเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารคุณจะต้องทำให้จานซับซ้อนขึ้น หนึ่งในตัวเลือกคือการใช้ข้าวบาร์เลย์กับผลิตภัณฑ์อื่น มะเขือเทศหัวหอมเห็ดมะเขือยาวและพริกหยวกดูดซับเกลือได้ดีและเข้ากันได้ดีกับข้าวบาร์เลย์ คุณสามารถใช้ผักเพียงชนิดเดียวหรืออะไรก็ตามที่อยู่ในมือ
การปรับปรุงครั้งล่าสุด ผู้แต่ง / บรรณาธิการ - Lydia Ivanova
วิธีการปรุงอาหาร / เคล็ดลับ / วิธีการประหยัดข้าวบาร์เลย์จากเกลือ?