Är geléat kött för typ 2-diabetes
Lästid - 3 minuter.
Aspic - trots alla dess fördelar - är en fet, ganska tung för matsmältningskanalen och en mycket kalorifattig skål, om den inte ätas felaktigt kan förvärra hälsan hos diabetiker av typ 2. Som regel innebär typ 2-diabetes problem med övervikt, vilket innebär att användningen av geléat kött måste kontrolleras strikt, det är bäst att laga mat kostgelé.
Först, när du lagar mat, använd bara magert kött - helst nötkött (inklusive kalvkött), kalkon, kanin och kycklingfiléer. Men de feta delarna av kyckling och fläsk elimineras bäst.
Råd. För att göra geléen lättare, koka en inte särskilt fet buljong, men förtjock den med gelatin.
Senaste uppdateringen Författare / redaktör - Lydia Ivanova
Hur mycket man ska laga mat / tips / Är geléat kött för typ 2-diabetes