Kapustový vývar
Produkty
Kapusta - 150 gramov
Voda - 1 liter
Ako variť kapustový vývar
1. Umyte kapustu a oddeľte staré listy.
2. Nakrájajte kapustu a vložte ju do panvice.
3. Na kapustu nalejte 1 liter vody.
4. Varte vývar 15 minút.
5. Kmeň vývar - vývar z kapusty je varený!
Fusofacts
- Kapustový vývar sa používa na výrobu potravín, najmä pri snahe schudnúť. Kapustový vývar sa konzumuje 30 minút po jedle alebo namiesto neho. Soľ a korenie sa do vývaru nepridávajú.- Kapustový vývar „podvádza“ telo a upokojuje pocit hladu. Navyše, kapustový vývar je výživný.
- Kapustový vývar môže byť vo veľkom množstve škodlivý pre telo. Kapustový vývar, ak s tým pôjdete príliš ďaleko, „očistí“ telo od živín.