Bulion de varză
Produse
Varză - 150 de grame
Apa - 1 litru
Cum se gătește bulion de varză
1. Spălați varza, separați foile vechi.
2. Se toacă varza și se pune într-o cratiță.
3. Turnați 1 litru de apă peste varză.
4. Gatiti bulionul timp de 15 minute.
5. Se strecoară bulionul - bulionul tău de varză este gătit!
Fusofacts
- Bulionul de varză este folosit pentru alimente, mai ales atunci când încercați să slăbească. Bulionul de varză se consumă la 30 de minute după masă sau în loc de acesta. Sare și condimente nu se adaugă în bulion.- Bulionul de varză „înșală” corpul, liniștind senzația de foame. În plus, bulionul de varză este hrănitor.
- În cantități mari, bulionul de varză poate fi dăunător organismului. Bulionul de varză, dacă mergeți prea departe cu acesta, va „curăța” corpul de nutrienți.