Cum se gătește laptele
Produse
Lapte - 500 de grame
Apa - 2 litri
Sare - 1 linguriță
Cum se gătește laptele
1. 500 grame de lapte pentru a curăța din film, clătiți cu apă.
2. Puneți-le într-o cratiță, acoperiți cu apă, sare și puneți-le pe aragaz.
3. Așteptați ca apa să fiarbă și să gătească timp de 8 minute.
4. Scoateți bucățile de lapte fiert din tigaie și lăsați să se răcească.
5. Când bucățile de lapte sunt reci, produsul trebuie servit separat sau adăugat într-un alt fel de mâncare.
Salată de lapte fiartă
ProduseLapte - 300 grame
Ouă - 3 bucăți
Arcul - 1 cap
Crema acru - 2 linguri
Sare - 2 lingurițe
Cum se face o salată cu lapte
1. Clătiți bine laptele, îndepărtați filmul din bucățile de produs.
2. Puneți laptele într-o cratiță adâncă, umpleți cu apă pentru a ascunde produsul, adăugați 1 linguriță de sare și puneți-l pe aragaz.
3. Gatiti la foc mediu timp de 7 minute.
4. Scoateți mâncarea din tigaie și lăsați să se răcească.
5. Când laptele este răcit, tăiați produsul în cuburi de dimensiuni medii.
6. Clătiți ouăle, puneți într-o cratiță, adăugați apă. Trebuie să fie rece, altfel vor apărea fisuri în coaja ouălor.
7. Puneți 1 linguriță de sare într-o cratiță cu ouă și puneți la foc mediu. Gătiti-le 10 minute.
8. La sfârșitul timpului, scoateți tigaia cu ouă din sobă și răciți. Pentru a face acest lucru, trebuie să turnați apă rece în ea, fără a scurge apă caldă.
9. Cojiți ouăle răcite, tăiate în cubulețe.
10. Cojiți 1 ceapă, clătiți și tăiați-o în cubulețe.
11. Puneți laptele tocat, ouăle, ceapa într-un bol adânc și amestecați.
12. Se condimentează salata cu smântână și se amestecă bine.
Fusofacts
- Laptele este glandele de semințe de pești masculi, închise într-o coajă subțire. Cu alte cuvinte, este o sămânță de pește în care celulele spermatozoizilor sunt imobile. Numele unui produs este asociat cu culoarea acestuia. Testiculele mature sunt albe lăptoase.- Laptele conține o cantitate mare de proteine, ceea ce îl face nutritiv.
- Laptele este util: are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Laptele se adaugă la medicamentele care cresc imunitatea umană. Sportivii includ laptele în dieta lor, deoarece conține proteine naturale, acizi Omega-3 valoroși și grăsimi sănătoase. Mai mult decât atât, produsul costă mai puțin decât nutriția sportivă cu o compoziție similară de nutrienți.
- Conținut caloric de lapte - 100 kcal / 100 grame.
- Costul laptelui de somon pentru iulie 2019 la Moscova - de la 100 de ruble / 1 kilogram. De obicei se vinde congelat.