Caldo de repolho
Produtos
Repolho - 150 gramas
Água - 1 litro
Como cozinhar o caldo de repolho
1. Lave o repolho, separe os lençóis velhos.
2. Pique o repolho e coloque em uma panela.
3. Despeje 1 litro de água sobre o repolho.
4. Cozinhe o caldo por 15 minutos.
5. Coe o caldo - Seu caldo de repolho está cozido!
Fusofacts
- O caldo de repolho é usado para alimentos, principalmente ao tentar perder peso. O caldo de repolho é consumido 30 minutos após uma refeição ou em vez dela. Sal e especiarias não são adicionados ao caldo.- O caldo de repolho "engana" o corpo, acalmando a sensação de fome. Além disso, o caldo de repolho é nutritivo.
- Em grandes quantidades, o caldo de repolho pode ser prejudicial ao organismo. O caldo de repolho, se você for longe demais, "limpará" o corpo dos nutrientes.