Por que você quer cevada?
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Primeiro de tudo, a cevada é um armazém de vitaminas do complexo B, responsáveis pela função cerebral, as "vitaminas intelectuais". É por isso que, se você tem um período estressante ou uma carga profissional muito grande, não é de admirar que você só quisesse cevada. Além disso, a cevada contém muito fósforo e niacina - eles são responsáveis pelos músculos e ossos e, se você estiver sujeito a esforços físicos nos últimos dias, esse é outro motivo.
Para resumir - eu realmente quero cevada em caso de esgotamento geral e deficiência de vitaminas. Certifique-se de cozinhar um picles com carne ou simplesmente frite a cevada cozida com cogumelos ou carne. Bem, se você serviu no exército, o desejo inevitável de comer mais cevada pode ser associado à nostalgia. Nesse caso, cozinhe-se imediatamente cevada do exército, pelo menos do rápido sacos de pérola cevada.
Última atualização Autor / Editor - Lydia Ivanova
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