Adakah mungkin untuk menurunkan berat badan jika anda makan bit
Masa membaca - 3 minit.
100 gram bit merah hanya mengandungi 43 kalori, jadi sayuran akar berjaya digunakan dalam pelbagai program penurunan berat badan. Makan bit mempunyai kesan kompleks pada tubuh: meningkatkan metabolisme, membuang toksin, toksin dan kelembapan berlebihan, meningkatkan daya tahan, menekan selera makan dan mencegah pembentukan sel-sel lemak.
Bit mentah lebih bioaktif, tetapi direbus dan dibakar lebih lembut. Diet berdasarkan penggunaan salad dan jus segar dari sayur-sayuran akar mentah menghasilkan hasil yang tinggi, tetapi ia bertindak dengan agresif. Semasa menurunkan berat badan, bit sering digabungkan dengan kefir, makanan protein tanpa lemak, dan buah-buahan.
Bit yang digoreng dengan minyak, dan lebih-lebih lagi dengan penambahan sos - produk berkalori tinggi, tidak ada kaitan dengan penurunan berat badan.
Kemaskini terakhir Pengarang / Penyunting - Lydia Ivanova
Berapa banyak untuk memasak / Petua / Adakah mungkin untuk menurunkan berat badan jika anda makan bit