Adakah saya perlu memasak oatmeal
Anda memerlukan - setengah gelas air, 3 sudu besar oatmeal
Mereka biasanya tidak merebus tepung, kerana teknologi pengeluaran menganggap makanan yang direndam. Tetapi bagaimanapun untuk kanak-kanak, oatmeal perlu dimasak... Biji-bijian yang dihancurkan dicampurkan dengan susu sejuk dan didihkan dengan api kecil, setelah itu gula dan mentega ditambahkan. Bubur susu siap pakai serupa dengan semolina, tetapi lebih sihat, kerana mengandungi nisbah protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, lesitin dan sejumlah besar unsur surih yang berguna.
Bagaimana lagi disediakan oatmeal
Resipi untuk menyediakan campuran pemakanan bearberry semudah mungkin. Salah satunya adalah dengan mencairkan oatmeal dengan air atau susu, tambah sedikit garam. Sebelum ini, hidangan seperti itu disebut kulaga. Serat sering digunakan dalam makanan bayi.Fusofacts
Tolokno adalah produk makanan yang cukup terkenal dan meluas di Rusia. Ia muncul pada zaman pra-revolusi. Pada intinya, oatmeal adalah biji gandum yang dihancurkan, lebih jarang - barli. Tetapi tidak boleh dikelirukan dengan tepung yang terbuat dari oat. Terdapat perbezaan besar dalam kualiti dan sifat berguna, oatmeal lebih berguna.Untuk memasak, biji-bijian oat direndam dalam air selama sehari. Ini dilakukan agar biji-bijian menyerap kelembapan untuk percambahan lebih lanjut. Di Rusia, secara tradisional mereka mengambil sebungkus biji-bijian dan menurunkannya ke dalam sungai atau sungai yang dalam. Biji-bijian membengkak setelah sehari di dalam air dikukus dengan sempurna, disimpan selama satu hari pada suhu hingga 60 darjah. Kemudian mereka dikeringkan dengan teliti (dalam oven atau ketuhar), digoreng, dikupas dari filem dan ditumbuk. Oleh itu nama - oatmeal.