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Perché il bruciore di stomaco di farina d'avena?

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fiocchi d'avena

La farina d'avena ha molti elementi benefici, ma può ancora bruciarti. Ci sono diverse ragioni per questo, che dipendono sia dal corpo che dalla farina d'avena stessa.

  • Caratteristiche individuali del corpo che non consentono di tollerare la farina d'avena. Queste possono essere patologie congenite o malattie ereditarie.
  • Il cibo non è cotto correttamente e viene bruciato. I prodotti bruciati hanno un effetto negativo sulla mucosa gastrica.
  • A volte ulteriori integratori alimentari innescano bruciori di stomaco. Possono essere farina d'avena, muesli e porridge stesso con latte.
  • I chicchi vengono elaborati e archiviati in modo errato. Nella produzione, a volte vengono aggiunti ulteriori elementi chimici che influenzano la formazione di bruciore di stomaco dopo il consumo.

Raccomandazione... Le semole devono essere acquistate intere o frantumate. Ci vogliono circa 20 minuti per prepararlo, ma il corpo riceverà sostanze utili dal prodotto e non ci sarà bruciore di stomaco.



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