Prehrana za prehlade, SARS, gripu
Vrijeme čitanja - 3 minute.
boil.farmlux.biz/hr/ nudi prehrambene mogućnosti za prehladu i gripu. Prva 2-3 dana bolesti smatraju se najtežima, kada tijelo oslabi virus i tek se počinje boriti protiv njega.
Prvi dan:
doručak: proso kaša, voćni napitak sa džemom.
ručak: pileća juha s pilećom nogom, češnjak s kruhom i soli, voćni napitak sa džemom,
večera: pire od krumpira, kotleti peradi, salata od mrkve i kupusa, voćni napitak sa džemom,
noću: pileća juha.
količina pijenja: najmanje 4 litre.
Drugi dan:
doručak: domaći sir, čaj,
ručak: juha od kiselog kupusa, dinja,
večera: goveđa jetra, brokula, salata od repe s orasima,
noću: topli jogurt za piće.
količina pijenja: najmanje 3 litre.
Treći dan:
doručak: zobena kaša s mlijekom,
ručak: juha od kupusa s goveđim mesom,
večera: kaša od heljde, pirjana puretina,
noću: mlijeko s medom.
količina pijenja: najmanje 3 litre.
Autor / urednik - Lydia Ivanova
Koliko kuhati / Savjet / Prehrana za prehlade, SARS, gripu