Wie man Suppen für ein Kind kocht

Wir erklären Ihnen, wie man Suppen für ein Kind kocht - allgemeine Empfehlungen.

Am Vortag zubereitetes Essen hat keine vorteilhaften Eigenschaften mehr, daher muss das Kind mit frisch zubereitetem Essen gefüttert werden. Die erforderliche Suppenmenge für ein Baby unter 2 Jahren beträgt 120 ml, für ein Kind von 2 bis 3 Jahren 150 ml und für Kinder über 3 Jahren 180 bis 200 ml.

Sie müssen Ihr Kind mit warmer Suppe füttern, da kaltes Essen keine nützlichen Eigenschaften mehr hat und heiße Suppe den Magen verbrennen kann. Verwenden Sie kein geräuchertes Fleisch oder Halbfabrikate.

Ein einjähriges Kind braucht eine magere, bessere Gemüsepüreesuppe, die aus zwei Zutaten besteht, die das Kind bereits konsumiert hat. Dies können sein: Zucchini, Blumenkohl, Kartoffeln. Später können Sie hinzufügen: Gemüse, Karotten, Tomaten. Wenn das Kind älter wird, kann Gemüse gehackt und zu Gemüsebrühe verarbeitet werden. Fügen Sie für ältere Kinder bis zu sieben Gemüse zur Suppe hinzu. Gemüse sollte weich gekocht werden, die fertige Suppe salzen.

Fleischzusatznahrungsmittel werden einige Monate, nachdem sich das Baby an die Verdauung gewöhnt hat, eingeführt Fleischbrühe... In der Regel ist dies eine sehr leichte "zweite" Brühe. Suppen darauf werden erst eingeführt, nachdem sich das Kind an Fleischpüree gewöhnt hat.

Nach einem Jahr kann das Kind Milchsuppen bekommen. Zuerst müssen Sie Nudeln oder Müsli kochen und dann heiße Milch hinzufügen, die zur Hälfte mit Wasser verdünnt ist. Nach zwei Jahren wird der Suppe für Kinder unverdünnte Milch zugesetzt.

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Autor / Herausgeber - Lydia Ivanova
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