Hvad sker der, hvis du spiser en masse jordbær?
Læsningstid - 5 minutter.
Jordbær er en meget sund bær, men det er også vigtigt at vide, hvornår man skal stoppe, når man spiser dem. Ved sygdomme i mave-tarmkanalen (gastritis, mavesår, colitis osv.) Er deres forværringer mulige, især hvis bæret er surt. For børn, hvis ikke testet for allergi, bør bær dessert være strengt begrænset til fuldstændig udelukkelse af allergier. Afhængigt af sorten og dyrkningsmetoden kan jordbær indeholde mere eller mindre sukker, så til diabetes anbefales det at spise ikke mere end 250 gram om dagen.
Hvad nu, hvis du er en helt sund voksen, der har keder sig med friske søde bær i løbet af vinteren? - Spis for helbredet, men mere end 500 gram pr. Måltid anbefales ikke. Og husk, at læger anbefaler at spise mindst 2 kg jordbær pr. Sæson.
Sidste ændring Forfatter / redaktør - Lydia Ivanova
Hvor meget man skal lave mad / Tips / Hvad sker der, hvis du spiser en masse jordbær?
Nyttige tip - alt om jordbær
Rummelige noter i et minuts læsning
Hvordan man laver jordbæremner
Kan jeg lave importeret jordbærsyltetøj?
Hvad er den bedste jordbær til marmelade?
Hvordan man hurtigt skræl jordbær
Hvorfor er jordbær bitter?
Skal jeg skræl jordbær?
De mest lækre sorter af jordbær
Hvad mangler du, hvis du vil have jordbær?
Hvad sker der, hvis du spiser en masse jordbær?
Hvis du planter jordbær i foråret, hvornår vil høsten være?
Hvor meget er jordbær i 2020?