Er havregryn eller semulje mere nyttigt?
Læsningstid - 5 minutter.
Dette spørgsmål er ikke helt korrekt. Lad os være enige om, at sundhed og ernæring ikke er det samme, og at alt falder på plads. Havregryn er bestemt sundere end semulje. Havre, der er mere naturlig ved behandling (når det kommer til fuldkorn), mætter havregryn ikke kun kroppen med vitaminer og mineraler, men renser den også for toksiner og toksiner. Med alle disse fordele er havremel virkelig kalorifattigt og kan bruges i diæter. Alt ovenstående gælder ikke for lokkefugler. Semulina er imidlertid meget mere nærende, og hvis du efter et par timer ønsker at spise efter en havremorgenmad, giver semulina dig fuld, indtil frokosten. Stadig fordi kalorieindholdet i semulje er meget højere, og du er nødt til at tilberede det i løbet af få minutter. Denne uerstattelige egenskab ved semulje er ekstremt vigtig for et barns krop, som har behov for kontinuerlig vækst. For nogle sygdomme er semulje den eneste grød, du kan spise.
Sidste ændring Forfatter / redaktør - Lydia Ivanova
Hvor meget man skal lave mad / Tips / Er havregryn eller semulje mere nyttigt?
Spørgsmål til kokken om grød
Korte svar ved ikke at læse mere end et minut
Andelene af semulje
Hvis semulina er for tyk, hvordan fikser man det?
Hvis semulina er flydende
Hvor meget mælk er der i semuljegrød?
Hvor mange kalorier er der i semulje
Hvor meget sukker skal du lægge i semulina-grød?
Hvilken plante semulina grød?
Hvad gør man ved resterne af semulje?